Psychika obejmuje wewnętrzne procesy człowieka oraz określa jego cechy. Jest ona połączenia z intelektem, emocjami, doświadczeniem życiowym i predyspozycjami. Cechy psychofizyczne odmienne dla każdego człowieka tworzą osobowość. Nie ma jednego modelu psychiki. Albowiem ma ona multum procesów. Skądinąd w grę wchodzi jeszcze świadomość oraz nieświadomość. Często również bierze się pod uwagę kwestie wiary. Niewątpliwie nad psychiką trzeba panować. Stąd rozwój osobisty przez psychoterapię jest czymś w co potrzeba zainwestować. Niezwykle ważną funkcję pełni inteligencja emocjonalna. Połączona jest ona z rozpoznawaniem własnych uczuć, a także kolejnych ludzi. Odnosi się ona także do kierowania emocjami oraz do umiejętności motywowania się. Ma ona ogromne znaczenie w owym, ażeby osiągnąć życiowy sukces, gdyż stanowi ona aż 75%, gdzie 15% to tylko intelekt i wiedza. W inteligencji emocjonalnej mamy 5 podstawowych kompetencji. Są nimi:empatia, samoświadomość, umiejętności społeczne, samoregulacja emocjonalna, motywacja do realizacji celów.